Penyuluhan Mental Health: Tingkatkan Kesadaran Remaja Terhadap Isu Kesehatan Mental

Bengkak, MIFUL News – Guna meningkatkan kesadaran dan pemahaman tentang kesehatan mental di kalangan remaja, Dinas Kesehatan Kab. Banyuwangi menggandeng Puskesmas Wongsorejo mengadakan Penyuluhan Mental Health. Hari Selasa kemarin, 18 November 2025 kegiatan ini diselenggarakan di Yayasan Pondok Pesantren Miftahul Ulum (YPP MU) Bengkak Wongsorejo Banyuwangi. Penyuluhan ini diikuti oleh siswa kelas IX MTs MU, seluruh siswa MA MU, dan SMK Ibrahimy Bengkak.

Bertempat di Aula Miftahul Ulum, kegiatan penyuluhan kali ini menghadirkan Bapak Slamet Riyadi, S.Psi, ahli psikolog klinis RSUD Blambangan Banyuwangi. Menurut beliau, kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. “Bagi pelajar seperti kalian, masa remaja adalah fase transisi yang dapat menimbulkan kecemasan, rentan depresi, dan gejolak emosi yang dapat merugikan diri sendiri dan sekitar. Oleh karena itu, sangat penting untuk memahami penyebab dan solusi yang tepat untuk menghadapi kondisi tersebut,” paparnya.

Melalui materi interaktif, Bapak Slamet menyampaikan informasi tentang penyebab dan gejala gangguan mental, cara mengelola stres, serta tips menjaga kesehatan mental. Tidak hanya materi semata, peserta juga diajak berdiskusi, studi kasus, berbagi pengalaman dan belajar dari satu sama lain.

Salah seorang peserta mengaku sangat terbantu dengan penyuluhan ini. “Saya jadi lebih paham apa itu kesehatan mental, serta pengaruhnya terhadap hasil prestasi belajar dan cara kami menjalin hubungan dengan orang lain. Kami akhirnya paham bagaimana cara mencari bantuan jika diperlukan,”ungkapnya.

“Saat dalam masalah, dukungan dari teman dan orang sekitar juga sangat berpengaruh terhadap kesehatan mental seseorang. Kami berharap penyuluhan ini dapat menjadi bekal yang cukup untuk menjaga kesehatan mental mereka,” pungkas Bunda Yosi, pembina Poskestren Az-Zuhroh YPP MU.(Miful/SS)